「將心比己」在我們文化中,概念跟同理心 / 同感心 (Empathy) 有相類意思,但約定俗成方面,感覺上這一個成語大多是在別人只看到自己而不理會他人時,常常用來提醒對方的用語,Hidden message 像是說:你不要只顧自己,要留意到別人,別人需要什麼、別人希望怎樣,沒有說出口你都要留意到、要做到,你要做到完美的,做到面面俱圓,再深入些說,是你要完成別人的期望,由期望是什麼開始,到完美地完成,全部自己做到,做到是你應當的事。
聽起來很不合理,對不﹖我不是他肚裡的蟲,我怎可能完全知道他期望什麼﹖還要不知道也要做,做還要做得好、做到完美,做到完美後還要不求讚賞,要逼自己覺得這是我的責任。若果在工作環境遇到這類上司或老細,問多句會說你蠢,自己想辦法,盡力做了又說做得不好,不乎合他的要求,下刪一千字。「將心比己」啊!你係老細時你都會咁啊!
你看,「將心比己」又被不當使用了,為何約定俗成地誤用了「將心比己」呢﹖當然,總會有些人是真心好意地想提醒對方要多留意其他人需要,今天不是想說這些正確使用。而是,那類用「將心比己」來做擋箭牌的那種,怎樣都是要自己Win Win 那種。
遇到這類老細,我們還可以自己找其他工作、其他出路盡快離開,若果這種相遇是家人、父母呢﹖從小要你做到面面俱圓,不要問只要做,那怎麼辦呢﹖小時候,因為那個是你愛的家人,因為要在那個家生存,你會照做,那現在呢﹖現在還需要嗎﹖要做到所謂的面面俱圓,孩子心裡都知道不可能的,大多第一個放棄的就是自己的選擇及需要,而這種重覆性的放棄或忍耐,是會生起情緒的,那這些情緒去了哪裡啊﹖會埋在自己心中,直到已經沒有空間了,等待爆發,這類的爆發,可能會來得很突然、很強烈,自己都找不着頭緒,為何自己會爆得這麼厲害,之後,可能加多個內疚的情緒,積下積下,又會變為情緒低落。若果你已經在這類循環之中,希望你明白,你現在需要的是「將心俾己」,將自己的重心先放回自己的情況,不是說不理會其他人,而是比例、平衡,已經做了多年的「將心比己」,現在在自己有需要時,將比例放多些在照顧自己身上並不過份,是應該的。當自己有返力量,到時再想想怎樣的「將心比己」與「將心俾己」比例對你來說是最舒服的。

Photo by David Bartus: https://www.pexels.com/photo/gray-balance-stone-near-the-body-of-water-1424669/
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