情緒、思緒是很有趣的,他們可以讓我們輕如鴻毛,亦可以讓我們感到沉重難耐﹐無形的東西之所以無形,是他需要隨時改變,可以易於改變,好像難以應付,進入去之後便被不由自主地拉着走,嚴重時更感到自己不斷沉淪下去,不能自拔,但同時只要有一刻想通了,又可以即時轉化,我們可以決定的就是他們對我們產生多還是少的影響,容許被影響多少的是我們可以決定的。
當自己感到這種不由自主的沉淪時,希望你可以找找人傾訴,即使你感到沒有人能夠完全明白,也不緊要,即使不能完全明白,至少我們希望可以陪伴你,若果連傾訴的力氣都沒有了,不緊要,請你容許自己也有這些懦弱、脆弱的時候,陪伴着自己,即使沒有一秒感到自在也能撐到現在,是多麼的厲害,多麼的不容易,請容許我跟你說一聲:一直以來辛苦你了,多謝你,希望有機會可以聽聽你的故事。

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